Lass dich faszinieren
Nur Fliegen ist schöner…
Aerial Silks/Hoop ist eine Sportart, die nicht nur topaktuell ist, sondern auch für jede/n zu erlernen. Du wirst von Vanessa Pansi und anderen Profis lernen, dich elegant mithilfe von Ringen, Tüchern und anderen Geräten durch die Luft schweben zu lassen – es vereint Kraft, Beweglichkeit und Eleganz.
Außerdem wirst du durch Aerial Silks/Hoop auf jeden Fall Muskeln aufbauen und definieren, besonders Arme, Bauch und Rücken werden beansprucht – ein perfektes Workout!
Im Vordergrund steht bei 7th Heaven aber natürlich der Spaß – ein besseres Körpergefühl und mehr Kraft sind aber als positive Nebeneffekte garantiert!
Unser Sport erklärt
Was ist eigentlich…
…Aerial Hoop?
Aerial Hoop ist auch unter den Namen Aerial Ring, Lyra und Luftring bekannt. Hierbei handelt es sich um einen von der Decke hängenden Stahlreifen, in und auf dem viele verschiedene Figuren vollführt und sogar ganze Choreographien getanzt werden können. Seinen Ursprung hat der Hoop – wie auch das Aerial Silk – in der Zirkusakrobatik.
… Aerial Silk?
Aerial Silk wird im deutschen Sprachraum auch Vertikaltuchakrobatik genannt und ist eine Form der Luftakrobatik. Hierbei hängt man zwei Tücher in einigen Metern Höhe senkrecht an die Decke, welche von einem oder mehreren Artisten zum Wickeln, Einhängen, Drehen und Auffangen verwendet werden. Somit scheint es, als würden die Künstler während einer Aufführung fliegend durch die Luft gleiten, während sie von Pose zu Pose wechseln. Besonders hervorzuheben ist hierbei noch, dass die Akrobaten keine Sicherheitsgurte oder -netze verwenden.
…Aerial Hammock?
Beim Hammock handelt es sich ebenfalls um ein senkrecht an der Decke befestigtes Tuch – ähnlich dem Aerial Silk. Die Hauptunterschiede jedoch sind, dass es sich hierbei nur um ein Tuch handelt, welches eine U-Form hat und nicht so hoch aufgehängt wird. An diesem Tuch können sowohl Aerial Yoga, Pilates und Akrobatikübungen ausgeführt werden.
… Trapez?
Grundsätzlich unterscheidet man zwischen statischem, schwingendem und fliegendem Trapez und dem an einem Punkt aufgehängten Tanztrapez. Das Trapez selbst besteht aus zwei geflochtenen Hanf-, Baumwoll- oder Stahlseilen und einer Stange aus Stahl. Es gibt verschiedene Ausführungen für Duo-, Solo- und Gruppenarbeit. Es gehört zum alten Genre der Artistik.
… Flying Pole?
Die Flying Pole verbindet Poledance mit Aerial und bringt somit eine ganz neue Herausforderung mit sich. Die fliegende Stange, ist eine schwebende Stange mit einem drehbaren System, das die Schwankung und die Rotation der Stange ermöglicht. Mit der Flying Pole bieten wir somit etwas ganz Neues und Besonderes an. Da die Stangen für besseren Grip silikoniert sind, müssen keine freizügigen Kleider getragen werden.
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Die aktuellen Kurse
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Wolltest du immer schon…
… einen Handstand können? Richtig stretchen lernen? Ich veranstalte regelmäßig Workshops, bei denen du unter anderem auch von Gasttrainern coole neue Dinge lernen kannst!
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